ひとりで抱えなくて大丈夫です。どこに相談すればいいか分からないとき相談を送る氏名は要りません

数日だけ預ける。ショートステイという選択肢

はじめての方へ2026-08-12 公開

「もう限界かもしれない」と思ったとき、選択肢は「このまま続ける」か「手放す」かの二つではありません。あいだにいくつも段階があります。そのひとつがショートステイです。

ショートステイとは

市区町村が実施している子育て短期支援事業のひとつで、数日間こどもを預かってもらえるしくみです。乳児院や児童養護施設、里親家庭などが受け入れ先になります。

保護者の病気、出産、冠婚葬祭、仕事の都合のほか、育児疲れも理由になります。「疲れたから」で使ってよい制度です。

トワイライトステイ

夜間や休日だけ預かる、トワイライトステイというかたちもあります。仕事の都合で夜に家を空ける場合などに使われます。

使うと「育児放棄」と見られませんか

見られません。むしろ、限界に達する前に制度を使うことは、こどもの安全にとって望ましい判断です。制度は、そのために用意されています。

強く当たってしまうことに苦しんでいる方は、怒鳴ってしまう、手が出そうになる——そう感じている方へもあわせてお読みください。

申し込み先

お住まいの市区町村の子育て支援担当課です。名称・利用料・受け入れ日数は自治体によって異なります。

どこに何を言えばいいか分からないときは、お住まいの地域を書いて送ってください。調べてお伝えします。

ひとりで抱えているなら

ここまで読んで、「自分のことかもしれない」と思ったなら、怒鳴ってしまう、手が出そうになる——そう感じている方へも読んでみてください。制度の話ではなく、相談する前の気持ちについて書いています。

いま困っていることは、そのままお問い合わせフォームから送ってもらえます。氏名は要りません。一行でも届きます。読んだうえで、あなたの年齢とお住まいの地域で使える制度を調べてお返事し、必要なら窓口まで一緒に行きます。

調べても、自分の場合にどれが当てはまるのかは分かりにくいと思います。 年齢とお住まいの地域を書いて送っていただければ、あなたの場合を調べてお返事します。

相談を送る(氏名不要)

氏名の欄はありません。一行でも届きます。

執筆:つぎの一歩 編集部
最終更新:2026-08-12 09:33:46。制度は改正されることがあります。手続きの際は、必ず最新の一次情報をご確認ください。

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